ما هو التدخين ؟

التدخين هو عملية يتم فيها حرق مادة معينة و بعدها يتم التذوق و الاستنشاق و الغاية منها في المقام الأول هي الترويح عن النفس , و يٌعد التبغ أكثر المواد إستخداماً في هذه العملية , ويوجد وسائل مختلفة للتدخين أكثرها شيوعاً السجائر الصناعية أو حتى الملفوفة يدوياً و غيرها من وسائل التدخين الأخرى كالشيشة و الغليون..

ما هو التبغ ؟

كلمة التبغ مأخوذة من “توباغو” وهو لفظ يطلق علي جزيرة تقع في خليج المكسيك حيث وٌجد التبغ لأول مرة , و هو عبارة عن نبات يوجد به مادة سامة و يوجد في أمريكا.

ما هي مكونات دخان السجائر ؟

يحتوي علي 60 مادة مسببة للسرطان حيث عند التدخين تبدأ العديد من التفاعلات الكيميائية لتنتج دخان يحتوي على أكثر من 400 مادة و منها : الزرنيخ, النيكوتين, أول أكسيد الكربون, الأمونيا, سيانيد الهيدروجين و كلوريد الفينيل.

ما هي أضرار التدخين على القلب و الجهاز التنفسي ؟

للتدخين آثاراً خطيرة على صحة الانسان حيث يؤثر على جميع الأعضاء تقريباً و منها :

1. القلب و الشرايين :

يؤثر التدخين على القلب و الشرايين سلباً مما قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية بسبب دخول سموم القطران الموجودة في دخان التبغ إلى الدم.

2. الجهاز التنفسي :

يسبب التدخين مشاكل عديدة في الجهاز التنفسي و منها :

– تلف الأهداب التي تنظف الرئتين من الشوائب مما يؤدي إلى تراكم السموم داخل الرئتين و يمكن أن تصل هذه السموم إلى باقي أعضاء الجسم عن طريق مجرى الدم.

– تهيج الحنجرة و القصبة الهوائية.

ارتفاع خطر الإصابة بالعدوى. –

 السعال و الصفير.–

ضيق التنفس . –

زيادة المخاط. –

الإصابة  بسرطان الرئة.

الإصابة بمرض الإنسداد الرئوي المزمن. –

الإصابة بالنفاخ الرئوي. –

* يؤثر التدخين أيضاً على الجهاز المناعي و الجهاز العضلي الهيكلي و الجهاز العصبي و الجهاز الهضمي و الجهاز التناسلي و أيضاً على الجلد و الشعر.